Пить воду сразу после пробуждения полезно для нашего здоровья! Есть доказательства, что вода натощак может удивительным образом помочь при лечении многих болезней: артрит, запор, геморрой, ожирение, гастрит, диабет, заболевания сердца и почек, гипертония, проблемы сосудов, головные боли. Некоторые исследователи говорят даже о профилактике рака.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:

 Как только вы проснетесь, нужно выпить 640 мл тёплой воды. Затем 45 минут не есть и не пить.

Если невозможно сразу выпить такое количество жидкости, увеличиваем приём постепенно.

  
Эта ежедневная утренняя привычка окажет положительное влияние на работу всего организма. При этом — никаких побочных эффектов. Только здоровье и энергия!

Пейте воду и будьте активны!

Share

Вот что происходит, когда пьёшь воду натощак