Гардероб фитнес-клуба. Передо мной стоит молодая женщина, сдаёт пальто. Шлейф крепкого аромата указывает на то, что минутой раньше она выкурила сигарету. Сейчас она переоденется и будет тренироваться, укреплять своё здоровье.
Недавно в телевизионном детективе расследовали убийство спортсмена. Его смерть наступила от того, что перед стартом он выпил воду, содержащую эфедрин. К чему я?
Никотин — довольно токсичный алкалоид. Как многие его «собратья», никотин сужает сосуды головы, ограничивая поступление кислорода в клетки мозга. Ответной реакцией организма на кислородное голодание мозга является усиление давления крови в сосудах. Сердце работает интенсивнее, пульс учащённый. Именно это состояние воспринимается как эмоциональный подъем, решительность, прилив энергии. На самом деле организм занят экстренными мероприятиями, чтобы поддержать в организме определенное равновесие всех систем организма (гомеостаз).
Занятия спортом предполагают большие физические нагрузки, сопровождающиеся выделением адреналина в крови. Адреналин повышает артериальное давление. Представляете, давление уже повышено от никотина, а мы туда адреналинчику! Сплошное здоровье!
Истина в том, что каждый человек сам определяет риски на которые подвергает свой организм и отвечает за них. Будем ответственными.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!