Когда зелёный чай становится ядом

Заваривая себе утром чай, чтобы побыстрее проснуться и почувствовать себя бодренько, мы никогда не думаем о тех химических процессах, которые приводят к таким результатам. Кому придёт в голову смотреть на чайник как на таблицу Менделеева.…Читать далее

О такой профилактике простудных заболеваний знают немногие

Всем известны случаи, когда в семье гриппом болеет один человек. Остальные члены семьи совсем не болеют или болезнь у них проходит в более легкой форме. Как бы мы не берегли себя от контакта с больным…Читать далее

Побочные действия лекарств: баг или фича?

Современный мир довольно сильно привязан к лекарственным средствам. Этому способствует стремительное развитие информационных технологий. Мы окружены рекламой лекарств, медицинскими телевизионными шоу, безграничной доступностью информации о болезнях и методах их лечения. Создаётся впечатление, чтобы быть здоровым,…Читать далее

Это прекрасный и ужасный витамин А

Всем известен факт полезности витамина А или бета-каротина. Действительно, он благотворно действует на кожу, стимулирует клеточный обмен, улучшает зрение. Этот витамин просто необходим для нормального роста и развития организма.  Термин «витаминный излишек», после десятка лет…Читать далее

Отдыхаем!

Сегодня, после слов тренера: «Отдыхаем!», поняла, что молодость прошла… Поза расслабления была не такой уж и простой. Оглянулась, оказалось, что далеко не всем «отдых» под силу. Это подбодрило и добавило надежду на успешное завершение заминки.…Читать далее

Программа «Доступні ліки» (реимбурсация): что, где, почему. Расскажите об этом родным!

С того момента, когда начала работать программа реимбурсации (частичной или полной компенсации государством стоимости некоторых лекарств), нет покоя врачам, пациентам и фармацевтам. Честно говоря, мне кажется, что эти три группы людей существуют отдельно друг от…Читать далее

Как разделить таблетку или капсулу лекарства на равные части.

Сегодня мы будем делить таблетки. Так бывает, когда срочно нужна доза лекарства меньшая стандартной, взрослой. Половину таблетки или четверть можно получить с помощью острого ножа. А что делать, если надо разделить содержимое капсулы  с порошком…Читать далее

Плейер, наушники, уши и здоровье.

До недавних пор снижение слуха считалось естественным процессом старения организма. Однако недавние исследования американских врачей свидетельствуют о стремительном возрастании “тугоухой” молодёжи. Основной причиной этого считают регулярное прослушивание громкой музыки через наушники. Синтетические шумы несравнимы с…Читать далее

Пьём какао для улучшения когнитивных возможностей мозга!

Латинское слово “cognitio” переводится: понимать, сознавать. Когнитивные способности мозга позволяют нам мыслить, обучаться, разговаривать, рассуждать, ориентироваться в пространстве… Если у человека ухудшается память и внимание, врачи говорят о снижении когнитивных возможностей мозга. И это проблема…Читать далее

Марганец — незаменимый элемент здорового организма.

Чаще всего, при слове “марганец” мы представляем довольно известную в быту жидкость малинового цвета. Раствором калия перманганата промывают раны, лечат отравления, ангину и болезни мочеполовой системы. Марганцовкой поливают цветы, замачивают семена… Популярная соль марганца (калия…Читать далее